19 марта – Всемирный день сна

18.03.2021

shutterstock_565177339.jpg

В этом году 19 марта отмечается Всемирный день сна. Дата у этого праздника является плавающей и приходится на пятницу второй полной недели марта.

Сон является неотъемлемой частью жизни человека. Ведь именно недосыпание может привести человека к проблемам со здоровьем, раздражительности, упадку сил и потере мотивации. Для привлечения внимания к этой острой теме в 2008 году Международной ассоциацией медицина сна был провозглашен Всемирный день сна. Празднование этой даты нацелено на пропаганду здорового и полноценного сна как главного критерия здоровья каждого человека, всех людей и целых государств.

А удобную мягкую мебель для отдыха Вы сможете найти здесь!